Dança do Ventre

Dança do Ventre

O nome correto dessa dança é Raks Sharki, que quer dizer dança oriental ou dança do oriente. Para nós ocidentais, o nome danças oriental pode significar dança japonesa, chinesa, tailandesa, etc. Por isso, nos EUA foi chamada de Belly Dance, e no Brasil, Dança do Ventre.

Essa denominação deve-se aos movimentos, que são predominantes no ventre e quadril feminino. A dança do ventre é a mais feminina e sensual de todas as danças. A mulher, através da música árabe, une seus movimentos, sua expressão e sua sedução, transformando-os, no palco, em sentimentos, que compartilha com seu público.

Alguns benefícios da Dança do Ventre

  • Desenvolve a auto-estima, Aumenta a confiança no seu potencial individual e Resgata a feminilidade;
  • Ativa a circulação, aumenta os reflexos e alivia as tensões;
  • Aumenta a flexibilidade e alongamento;
  • Auxilia em problemas menstruais, hormonais e partos, diminuindo cólicas, equilibrando as funções sexuais e facilitando contrações e dilatações;
  • Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando;
  • Dentre inúmeros outros…

 [fonte: zahrastudio]